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【論文解説】寝る方角(向き)で変わる睡眠の質!驚きの研究結果とは!

そこでこの記事では、 寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説 します。 筆者 四方田 貫児 睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア 大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。 論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。 目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1. ベッドの方角と睡眠の質の関係 3 論文2. 牛や鹿は休息中、みんな南北を向いている! ? 4 北向きと南向きどちらが良いか 5 まとめ 6 引用文献 ※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 NELLマットレス 10%OFF SHING限定クーポン

蛋白石:属性、形成、用途和矿藏 » 地质科学

1. 古罗马和希腊的信仰: 在古罗马和希腊,蛋白石受到高度重视,并被认为是希望和纯洁的象征。 罗马人称蛋白石为"opalus",意思是"宝石",并认为它们是爱情和好运的象征。 他们将蛋白石与彩虹联系在一起,并相信这种宝石拥有所有其他宝石的颜色。 2. 中东信仰: 在中东,蛋白石被认为是在雷雨中从天而降,因此受到高度重视和尊敬。 阿拉伯传说认为蛋白石拥有闪电并具有抵御邪恶的力量。 3. 澳大利亚原住民文化: 蛋白石对澳大利亚原住民社区,特别是澳大利亚原住民具有巨大的文化意义。 他们有各种与蛋白石相关的梦幻故事和传说,其中通常涉及创造者与宝石的联系。

「協調性」は誰でも実践できる!協調性を高める方法とそこから得られるメリットとは?

協調 (性)とは、互いに助け合い譲り合いをしながら、相手にとっても自分にとっても満足いく結果(または状態)にしていくための意識・行動。 2)協調性を発揮することで得られるメリット 「協調性を発揮することによって得られる メリット 」は、大きく以下の3点が挙げられます。 仲間・チーム間の関係性が高まり、取り組みの成果が出やすくなる

君子爱财,取之有道。

出自高阳 《胡雪岩全传·平步青云》上册: " 君子爱财,取之有道 ,该当 你老夫子的,自然当仁不让。 " 【评析】 该句大意出自孔子之言: 子曰: "富与贵,是人之所欲也,不以其道得之,不处也; 贫与贱,是人 之所恶也,不以其道得之,不去也。 君子去仁,恶乎成名?君子无终食之间违 仁,造次必于是,颠沛必于是。 " 【译文】 孔子说: "有钱有地位,这是人人都向往的,但如果不是用仁道的方式得 来,君子是不接受的; 贫穷低贱,这是人人都厌恶的,但如果不是用仁道的方 式摆脱,君子是不摆脱的。 君子一旦离开了仁道,还怎么成就好名声呢?所 以,君子任何时候——哪怕是在吃完一顿饭的短暂时间里,也不离开仁道。 仓 促匆忙的时候是这样,颠沛流离的时候也是这样。 "

水龍頭漏水怎麼辦?3種漏水原因與維修方法逐個睇

廚房、衛浴水龍頭是供應食水的常見設備,無論是盛裝飲用水、清洗蔬果碗盤或盥洗沐浴都少不了水龍頭,一旦發生水龍頭故障問題,不僅會導致水資源浪費,還會產生高額水費與滴滴答答噪音。您也有水龍頭漏水的困擾嗎?本篇文章將介紹水龍頭漏水原因、緊急處理方式與正確使用水龍頭的方式 ...

【大門外面鞋櫃風水】玄關風水

鞋櫃正對門口好不好呢?進門玄關鞋櫃風水如何化解? 居家風水大忌:鞋櫃正對大門、高度過高. ⒊禁忌顏色花俏:鞋櫃風水中,鞋櫃宜藏露,顏色花俏鞋櫃過於繞眼,使不能讓人一眼看出它是鞋櫃。鞋櫃上放一些花草、藝術品,不僅增添美觀,同是有催運作用。

60年最兇黑兔年!驚人卜卦預言曝光:這大咖2024稱王│2024總統大選│總統大選│總統│TVBS新聞網

2024年總統大選選戰激烈,命理師簡少年卜卦預測,此大咖有望稱王當選總統。 今(2023)年剛好遇上60年一次的「黑兔年」,民俗專家楊登嵙提醒 ...

かわいい女の子の名前540選!おしゃれ/古風/かっこいい/etcタイプ別まとめ

陽菜(ひな) 「ひな」と言う響きの初々しさと、うららかな自然を思わせる漢字でナチュラルな可愛さが表現されています。. 芽依(めい) 「芽」は、生き生きとした生命力や、大きな可能性、飛躍を感じます。. 「めい」は昔からある名前ながら、現代で ...

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尾部遠方では、運ばれてきた南北両半球の「開いた磁力線」が次第に近づいてきます。 そこではまた、 反平行の磁力線が近づくことになりますので、磁気再結合によって南北起源の磁力線が再び繋がり、 両端を地球に置く「閉じた磁力線」となり、本来の双極子磁場に戻ろうとする力によって、 地球方向さらには磁気圏昼側へと移動します。 これにより、昼側で「開いた磁力線」として運び去られる磁力線を埋め合わせています。

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